Italiensk gryte med salat og loff
Lag italiensk gryte TORO med 300 gram svinekjøttdeig. Kok den mye mye lenger enn det som står på pakka, for da får den en god tykk konsistens.
Del opp gryta i fire deler, og ta den ene delen på tallerken.
Inntil har jeg da 40 gram loff med vita smør på. Litt salat og 15 gram hamburgerdressing.
Middagen er da på rett rundt 400 kcalorier.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar