(
1 porsjon 466 kcal)- Spagetti: Kok på vanlig vis 150 gram (255 kcal)
- Kyllingboller: Bland sammen 100 gram kyllingkjøttdeig, litt salt og pepper, en halv spiseskje potetmel, litt løk og hvitløk etter smak. Form kjøttbollene og stek de til de er ferdig i stekepanna. (136 kcal)
- Kremet kyllingsaus: Lag sausen som det står på pakka. 0,75 dl (75 kcal)
- Pynt: Velg det du ønsker å ha til, jeg synes personlig det smakte godt med litt rødløk og tomat inntil.
